误打误撞的玉米烤肠……肉馅调好了本来是准备包肉包子的,放冰箱冷藏后又改主意了,然后加了玉米粒和香辣蘸料又做成了烤肠……
By似水流年_
用料
猪肉斤玉米粒克香辣蘸料15克
做法步骤
1、肉馅放葱姜水搅打上劲,按自己家口味调好,我的是冷藏过的肉包子馅,直接先加了玉米粒拌均匀
、又加了15克的香辣蘸料拌匀,这个蘸料真的很百搭,蘸啥啥好吃,烤肉最佳拍档。
3、猪肠衣提前洗去表面的盐,用料酒水泡30分钟左右
4、再套在水龙头上清洗一下里面,顺便检查有没有破的地方
5、如图灌肠器装肉馅,出口处露一点肉出来便于套肠衣,一头扎紧开始转动手柄灌……
6、一根肠衣灌完扎紧口
7、分段,用牙签给每段扎眼,然后挂起晾干过夜
8、阴凉通风处晾干,底下放个盆
9、第二天早上上笼蒸15分钟
10、蒸好的玉米肠
11、冷却后分开装袋冷冻保存,吃前取出,或煎或烤
1、烤箱的话°C,0分钟即可
13、烤好的香辣玉米肠,香喷喷的,趁热吃注意烫嘴哦
小贴士
1。肉馅调好后要入冰箱冷藏。灌好后要扎眼再晾干3.。先蒸15分钟,吃前再煎或烤
猪肉的营养功效
1.补充蛋白质和脂肪酸猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。.补肾滋阴猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热*的功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。3.润燥猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
猪肉的饮食禁忌
1、不宜食用未摘除甲状腺的猪肉。、服降压药和降血脂药时不宜多食。3、禁忌食用猪油渣。4、小儿不宜多食。5、不宜在刚屠后煮食。6、未剔除肾上腺和病变的淋巴结时不宜食用。7、老人不宜多食瘦肉。8、食用前不宜用热水浸泡。9、在烧煮过程中忌加冷水。10、不宜多食煎炸咸肉。11、不宜多食加硝腌制之猪肉。1、不宜多食午餐肉。13、不宜多食肥肉。14、忌与鹌鹑同食,同食令人面黑。15、忌与鸽肉、鲫鱼、虾同食,同食令人滞气。16、忌与乌梅、桔梗、*连、小荞麦内食,易使人脱发。17、忌与菱角、*豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大*、*连、苍术、芜荽同食,从现代营养学观点来看,豆类与猪肉不宜搭配,是因为豆中植酸含量很高,60%——80%的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物,而影响二者的可利用性,降低利用效率,还有就是因为豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合,从而干扰和降低人体对这些元素的吸收。故猪肉与*豆不宜搭配,猪蹄炖*豆是不合适的搭配。芫荽辛温,耗气伤神。猪肉滋腻,助湿热而生痰。古书有记载:“凡肉有补,唯猪肉无补”。 一耗气,一无补,故二者配食,对身体有损害,芫荽又名香菜,可去腥味,与羊肉同吃相宜。猪肉+菱角,会引起肚子痛。18、忌与牛肉、驴肉(易致腹泻)、羊肝同食。《饮膳正要》指出:“猪肉不可与牛肉同食”。这主要是从中医角度来考虑,一是从中医食物药性来看,猪肉酸冷、微寒,有滋腻阴寒之性,而牛肉则气味甘温,能补脾胃、壮腰脚,有安中益气之功。二者一温一寒,一补中脾胃,一冷腻虚人。性味有所抵触,故不宜同食。中医云:“猪肉共羊肝和食之,令人心闷”。这主要是因为羊肝气味苦寒,补肝、明目,治肝风虚热。“猪肉滋腻,入胃便作湿热”,从食物药性讲,配伍不宜。羊肝有膻气,与猪肉共同烹炒,则易生怪味,从烹饪角度讲看,亦不相宜。19、服磺胺类药物时不宜多食。0、与豆类同食易引起腹胀气滞。1、猪肉忌与水生菱角同食,会诱发癫痫症。
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