最近，大家都慢慢恢复过来了。阳康后有些人还是时常觉得疲倦乏力、胸闷气喘，时不时地还是会有鼻塞、咳嗽、咳痰的症状。
中医认为，表邪虽已祛除，但伏于肺脏的内邪未清，肺宣发肃降失司，鼻为肺。窍，肺气郁滞而闭塞，以致鼻窍不通而见鼻塞。其次，大病初愈，身体内的五脏六腑百废待兴，中医讲“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”，而脾肺俱虚，所以内生痰浊，才会咳嗽咳痰；再者，痰浊阻滞气机，也是胸闷气喘的主要原因；此外，体内正气尚虚，因此整个人都觉得疲倦乏力，少气懒言。
新冠虽然主要攻击的是上呼吸道和肺部，但对于脾脏也是有影响的。今天给大家介绍一个中药方——参苏饮。
组方：人参、紫苏叶、葛根、半夏、前胡、桔梗、茯苓、陈皮、枳壳、木香、甘草。
人参主要是扶正的。人参主入脾、肺经，善补脾肺之气。中医认为，肺主一身之气，肺气充盈，则一身气机输布无虞；脾主健运，脾气充足，则健运有序，痰湿无以化生。
紫苏叶，味辛性温，也是主入肺经，辛能行散风邪、温可散寒，兼能燥湿，其药性缓和，为宣发透邪之良药，与人参同用，一味扶正，一味祛邪。葛根轻扬升散，善透邪外出，可助紫苏叶将伏于肺脏的病邪一点一滴的透发外出。此外，葛根又善生津止渴，可回补新冠致病后，因发汗太过而损及的津液。
半夏、陈皮、茯苓、甘草是一个化痰的基础方——二陈汤，同样出自《太平惠民和剂局方》。
其中，半夏辛温而燥，主入脾经，善温燥脾内湿浊，而温化寒痰，半夏就像是一把大刷子一样，把体内的痰湿径直地往下刷。
然，一个好汉三个帮，这里又加用了前胡和桔梗。
中医认为，咳嗽主要的原因之一就是肺气不降。前胡味苦，主入肺经，既善降气化痰，又长于清解肺中郁热而泻火；而桔梗为肺经之专药，其性轻扬升散，可引诸药上升而至肺经，为肺经之引经药，与前胡同用，一升一降之间，将壅盛于胸中的肺气透散开来，该升的升，该降的降。同时，又可和前胡一道，助半夏化解体内的痰湿。
陈皮既能助半夏温燥寒痰，醒脾畅中，又长于理气，以改善胸膈胀闷之症。枳壳、木香同为行气、消滞、化痰的药材。
六药同用，化痰与理气兼顾，既寓治痰先治气之意，又使肺气升降复常而有助于表邪之宣散。
茯苓味甘淡，主入脾经，既善健脾化痰，与半夏同用，可增强其化痰之功；又长于利水泄浊，将体内化解的痰湿以小便的形式排出体内，给邪以出路。
最后，用上了一味甘草，补气之中，又可缓和诸药峻猛之药性。
简单来说，参苏饮祛邪扶正并重，若是鼻塞、怕冷甚者，可祛除葛根，加用防风、荆芥以发汗解表。