冬不藏精，春必病温
冬季宜吃温润益肾的食物
孙思邈《修养法》中云
“宜减辛苦，以养肾气”
冬天如不补养消耗损伤的气血
次年春天疾病就容易复发
因此冬天进补显得尤为重要
俗语有云“药补不如食补”
各类冬季养生药膳
对于增强体质、抵御寒冬
具有不可替代的作用
药膳取药物之性、食物之味
借助食品的形式
食借药威，药助食势
相得益彰，相辅相成
共同起到保健强身、治病延年的目的
说到药膳
必须要提一提
发端于世界长寿之乡的药王养生宴
它由费县天蒙药谷
依据“食药同源”的理论
独创而成
并在此基础上
结合八大名人与传统人生八德
赋予药膳浓郁的文化内涵
这就是天蒙药谷独具特色的
“八大名人文化养生宴”
园区自种的各类天然生态食材
在大厨的发挥下
成了一道道风味独特的药膳
入口鲜美、醇香诱人、滋养身心
同时还可以让食客
充分感受美食背后的故事
颜真卿·碧血丹心
食材：猪心、五年丹参、山楂干、天蒙药谷秘制药膳包。
功效：养血、安神、宁心。
张四知·成由勤俭
食材：有机黑豆、有机核桃仁、自制咸菜、桔梗、箩卜、杏仁、花生米等。
功效：补肾健脑、开窍益智、健脾开胃、行气消食。
闵子骞·单衣顺母
食材：猪瘦肉、山芹、*瓜、柿子椒、木耳、自制布袋饼、有机中草药。
功效：补肾滋阴、养血润燥、益气消肿。
孔子·克己复礼
食材：羊蹄、天蒙药谷秘制药膳包、葱姜及其他调味品。
功效：补血养筋、健骨强肾。
王雅量·清正廉洁
食材：西施莲藕、天蒙药谷自制黑豆腐、鲜竹沥、天蒙药谷秘制药膳包。
功效：养阴清热、升清祛湿。
颜含·情同手足
食材：猪蹄、新鲜板栗、天蒙药谷秘制药膳包、葱姜蒜及其他调味品。
功效：滋阴养血、养胃健脾、补肾强筋。
臧霸·侠肝义胆
食材：猪肝、冬笋、蘑菇、豌豆苗、鸡蛋、养生药膳料包。
功效：补肝养血、益肾明目。
曾子·言而有信
食材：猪尾、天蒙药谷秘制药膳包、冰糖、葱姜及其他调味品。
功效：固精血、补肾气、止口水。