桔梗

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TUhjnbcbe - 2022/11/20 13:29:00

秋季天气干燥,气温也是忽冷忽热,很多人特别是抵抗力低的儿童,经常容易咳嗽,且痰多,孩子吃药难相信是很多家长头痛的事情,下面小编给大家推荐几种适合孩子的秋季化痰止咳汤,可以有效地帮助孩子缓解咳嗽和痰多的症状。

1、冰糖银耳羹

银耳被称作为“平民的燕窝”,也是一种滋补佳品,银耳具有补气、和血、补脑、润肺养胃,补肺益气等功效,中医认为,冰糖可治疗虚劳咳嗽、痰中带血、气短乏力等病症。经常食用可以保护肝脏,还具有增强人体免疫力的功能。

材料:干银耳15克,红枣适量,枸杞适量,冰糖适量。

做法:将干银耳用清水洗净,温水浸泡20分钟,红枣枸杞洗净备用;将浸泡好的银耳撕成小朵放入锅中,加入清水,小火煮半小时后放入红枣枸杞继续煮1小时,放入冰糖溶化即可。

功效:治疗肺热咳嗽,肺燥干咳,久咳喉痒等症状。

2、荸荠百合雪梨汤

荸荠具有清热解*、凉血生津,化痰消积、利尿通便、促进人体代谢等功能;梨、百合具有润肺、生津化痰、止咳的功能。

材料:荸荠(马蹄)30克、百合1克、雪梨l个,冰糖适量。

做法:将荸荠洗净去皮捣烂,雪梨洗净连皮切碎去核,百合洗净后,三者混合加水煎煮,后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。温热食用。

功效:滋阴润燥,化痰止咳的作用。治疗痰热咳嗽、痰*稠、咽喉不利。用于婴儿慢性气管炎见痰热症者。

3、蒸白梨蜂蜜

材料:白梨1个,蜂蜜50克。

做法:将梨洗净挖洞去核放入碗中,将蜂蜜倒入,放入锅中加热蒸熟。每日早晚各吃1个,连吃数日。

功效:生津润燥,止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽干,手足心热等。

4、枇杷叶蜜枣汤

材料:枇杷叶、桔梗、杏仁个15克,蜜枣10颗、冰糖。

做法:枇杷叶用纱布包起来,为熬好汤容易取出做准备;锅中倒入三碗清水,放入备好的所有食材,大火煮开,改小火慢煲;当锅里的水剩下一半时,放冰糖,融化搅匀即可食用。

功效:枇杷叶性平、味苦,化痰止咳、和胃降气是它的主要功效,与蜜枣搭配煲汤,既能祛除枇杷叶的苦味,又能起到化痰止咳的作用。

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