用肺呼吸相当于发动汽车，可见肺在人体中的地位是如此重要。同理，人体通过肺呼吸来呼吸氧气和血液循环。因此，肺的健康对我们的生活尤为重要。但是生活中有很多肺损伤因素，导致肺部疾病患病人数逐年增加。严重者可能导致肺癌的出现。所以要特别注意。很多时候，在肺癌到来之前，身体会给出一些信号。
肺部有癌，脸上有先知，脸上有三种异常。尽早做个CT检查，不要忽视。
首先，面部皮肤变暗
肺部健康的人表现出红润明亮的脸色，而肺部不健康的人表现出黯淡无光的脸色。这是因为肺部出现了肿瘤细胞，影响了人体的呼吸功能，造成*素过度堆积，从而出现在脸上，造成面色发黑的问题。
第二，鼻子变黑。
鼻腔是连接气管和肺的源头。当肺部患病时，鼻腔也会受到牵连并引起并发症。肺功能下降会导致*素堆积，导致鼻子发黑，人容易感冒发烧。如果出现这种情况，建议尽早检查。
第三，嘴唇发紫
一般来说，体温下降后嘴唇的颜色会略暗，但体温正常后会恢复红润状态。但如果嘴唇长期发黑，就要注意了。这是因为肺部出现肿瘤细胞，压迫气管，使人体供氧不足，*素无法排出体外，从而使嘴唇出现紫色。
肺癌，除了脸上的三种表现，身体还会发出以下信号
1.经常感冒和咳嗽
2.手指粗，按下去反弹慢，指甲变黑。
3.胸闷气短，经常胸闷气短
4.头发没意思，容易掉头发，容易断眉毛。
5.经常3-5点失眠，面容憔悴。
6.肩、背、胸疼痛明显，心肺功能下降。
如果肺部出现上述问题，应引起重视，尽早进行肺部保养，医院检查。
肺爱的是一种水，不是枇杷水。如果你放手，你的肺会干净如新。
枇杷有一定的润五脏、养心肺的作用，但作为水果作用有限。肺最喜欢的水之一是肺益精，《医林篆要》流传下来的养肺配方。含有丁香、甘草、百合、玉竹、金银花、桔梗、桂花、鲜白茅根，有助于清肺润肺，排除肺部*素，改善心肺功能。
丁香，甘草能够缓解疼痛，清热下火，百合、玉竹具有滋养肺阴，润肺和清心安神的用处，金银花、桔梗能够消散风热，宣肺益肺，止咳化痰，消除*素，桂花。鲜白茅根能够凉血利血，提高肺的呼吸功能，共同来维护肺部的健康。
此外养护肺脏，常做3件事
一、饮食调养
肺喜欢清凉滋阴的食物，能帮助肺清燥润泽。雪梨、藕片、萝卜、山药、藕片、木耳、甘蔗、马蹄、鱼腥草等日常可选择食用。或是经常喝萝卜汤、橄榄猪肺汤。
二、锻炼健肺法
最佳的健肺方法是选择有氧运动，运动过程中不仅可以提升心肺功能，还能够促使肺中的*素与垃圾排出体外，此外锻炼还具有提升人体免疫力的作用，很好地抵御各种疾病的出现。
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