广州的疫情防控进入攻坚阶段，为了跑在病*前控制病*的传播，防控部门需要大家配合多次核酸检测。核酸检测的部位都在咽喉，部分街坊反应有少许咽喉不适感。广州医院向您推荐一个代茶饮——乌梅山楂桔梗饮，缓解大家咽喉不适的同时也可以美滋滋的享受到居家生活的悠闲。
#乌梅山楂桔梗饮#
成分：乌梅3-4粒、山楂10g、桔梗10g、冰糖适量（根据自己口味调节）
乌梅——生津止渴、敛肺止咳。乌梅能生津、健脾开胃、抗衰老。既能缓解咽部不适感，又能解除居家的食欲不振。
山楂——健脾开胃、消食化滞、降血脂。山楂能够消除肉食积滞、开胃，同时能够降血脂，对于血脂偏高的中老年朋友是居家饮品的良伴。但是要注意胃酸过多朋友不可以多食。
桔梗——清喉利咽、祛痰止咳。桔梗辛散苦泄、开宣肺气、祛痰利咽。无论寒热都可以使用。
疫情大家都少出门，在家里自制一款简单的茶饮，既舒服了咽喉又美丽了心情。但是茶饮可能会偏酸，胃不好的朋友适量即可。
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