北方人喜欢吃大葱,特别是生吃大葱,但南方人见了往往惊讶异常,视之不可思议。南方人喜欢吃小葱,有点儿香味,美之名曰香葱,但北方人又瞧不上眼。到底应该如何看待葱呢?为什么南北方对待葱有如此的不同呢?
我们都知道,葱是调味品。用葱来爆锅,可以满锅生香。大江南北都可以见到葱,其种类极多,但都是辣的,有的还有些香味,或者甜味。
从中医角度来说,大葱是一味中药,我们主要用它的白色的根茎部分。大葱味辛,性微温,入肺、胃二经,具有发表通阳、利肺发汗、温中理气、通乳止血、定痛疗伤、解*调味的作用。《本草经疏》中说:“葱,辛能发散,能解肌,能通上下阳气,故外来怫郁诸症,悉皆主之。”《神农本草经》谓葱白“主伤寒,寒热,出汗,中风,面目肿。”《本草从新》:“发汗解肌,通上下阳气,仲景白通汤、通脉四逆汤并加之以通脉回阳。若面赤格阳于上者,尤须用之。”
临床上大葱主要用于风寒感冒、阴寒腹痛、痢疾泄泻,腹部疼痛、关节炎、便秘、虫积内阻、乳汁不通、二便不利等症。但用于中药时,多喜欢用老葱的葱白,其皮白而厚实,香味大,每年在霜降以后上市,临床效果更好。
北方吃大葱,是因为天气寒冷,皮肤毛孔容易闭塞,而大葱可以开发毛孔,透汗外出。而南方天气炎热,毛孔自然就是开着的。吃点小香葱调调味道也就行了。但不管是大葱还是小葱,都有药效。但临床上一般以用大葱为好。
大葱的药效极多,但一般来说以通阳化气最为有用。吃大葱有以下几个好处。
一则,大葱可以减肥、降血脂、降血糖。
它能温通阳气,促进阳气的气化作用,于是沉积在皮下的痰浊瘀积都将慢慢地被气化掉。现代医学认为,常吃葱可减少胆固醇在血管壁上的堆积。国外医学家观察发现,经常吃葱的人,患胆固醇疾病的很少。说到这里,那肥胖的人有福了,经常吃葱就可以帮助消除多余的脂肪,配合运动,再加上中药扶阳,效果更好。血糖升高的本质由于中下焦阳气不足,吃葱可以扶助中阳,所以还可以治疗糖尿病。
二则,大葱可治疗感冒。
大葱温运中阳,发汗解表,不仅仅对于感冒有极好的疗效,还能预防春季呼吸道传染病。人一旦出现打喷嚏、流眼泪、流鼻涕等症状,取葱白咀嚼至出汗即可除病。
晋代葛洪即有葱豉汤,用大葱与豆豉两味中药以治疗风寒外感,后世更进一步发挥了此方的功效,创出活人葱豉汤、葱豉桔梗汤等方子,对于感冒有了更好的效果。下面列几个实用的感冒方子。
葱豉汤:大葱白4根,带根须更好,淡豆鼓30克,生姜10片,*酒30毫升。将葱白、淡豆鼓以及生姜加水毫升入煎,煎沸再入*酒一、二沸即可。此汤具有发散风寒,理气和中的功效,适用于外感风寒,恶寒发热,头痛,鼻塞,咳嗽等病症。
神仙粥:大葱白四根,高粱米克,生姜10片,白糖适量,食醋少许。先将高粱米与生姜一起煮至米熟,再加葱白、白糖煮十余分钟,然后倒入食醋稍煮即成。此粥具有解表散寒、和胃补中的功效。适用于风寒感冒,头痛鼻塞,身热无汗,面目浮肿,消化不良等病症。一般不管是风寒还是风热感冒,此粥都可用,而且,一用即灵,因此名字神仙粥。这比麻*汤,桂枝汤都要平稳安全,是居家常备的神方。(我的经验,没有高粱米,用大米或者小米代替都可以,不必拘泥。)
三则,大葱可温通头部气血,降血压。
如果人体身体某处出现阴邪阻滞,则会导致阳气上下不通,头部缺少气血,必然会促使血管收缩以向上提供更多的气血,其结果就导致了高血压病。而大葱可以温通阳气,消除体内的阴邪积滞,这可以降血压,并有助于防止血压升高所致的头晕,使大脑保持灵活。
说个治疗肾炎的方子。蘑菇克,大葱白4根,一起煮至蘑菇熟透,吃蘑菇喝汤,可以温通肾阳,是肾炎的有效食疗方。因为蘑菇入少阴肾经,大葱入太阳膀胱经,大葱与蘑菇同食可以温通少阴以开太阳,颇有麻*附子甘草汤之效。经常吃这个食疗方还可以预防老年性痴呆。(什么样的蘑菇都行,只要是没有*的。)
四则,大葱可以温中补虚。
葱性温而能通阳,因此,不管是三阴体质还是三阳体质(向yiyitongxiu