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最近这几天的气温,真的让小编觉得夏天来了。但这温暖的天气,稍不留心就会给我们来个措手不及,整个办公室里,已经有好几个咳嗽的同事了。
咳咳咳的声音此起彼伏,听着都觉得喘不过气来。
虽然气温上来了,但春夏换季阶段早晚温差大,风也很大,空气中花粉、柳絮、扬尘等过敏原较多,人体受风邪侵害,最容易被伤的便是呼吸系统,正所谓“温邪上受,首先犯肺”。
有过咳嗽、气喘、老慢支的人知道,这肺部疾病一旦发作,根本就不是人过得日子:
?明明嗓子发痒,不停地咳嗽,却什么也咳不出来,震得脑袋都疼的。
?喉咙好像被堵住了,一直喘不上来气,下一口空气突然就呼不上来。
?尤其是那些老烟民,咳嗽痰多,常常半夜被咳醒,嗓子疼的就像针扎一样!
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肺不好,累及全身!
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中医里常说“肺为娇脏”,是人体最脆弱的器官,怕寒、怕热、怕风、怕湿、怕燥、怕脏!稍不留神,“肺”就被伤到了!
据统计,我国85%的人都具有肺部呼吸道问题,主要表现为嗓子干痒、咳嗽、感觉喉咙有异物,吞咽困难。
中医认为,“肺主气”,人体的一切生命活动,有赖于肺气的调节和维持,一旦肺部受损,可能导致各种慢性疾病急性发作,累及全身。
有些人又喜食肥甘厚味,好抽烟,更易伤肺。此时,最容易出现咽喉干痒、咳嗽咳痰的症状。
经常这么咳、喘,肺脏就会失去滋养,不仅会逐渐造成肺部功能下降,呼吸困难,更无力抵抗外界的细菌、病*、尘螨等有害物的侵袭。
很可能加重鼻炎、哮喘、肺气肿等呼吸道疾病,甚至诱发肺炎、肺结核等感染病症,加重肺癌风险。
而且人上了年纪后,肺很容易感染,因此要特别注意保养肺部的健康!
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肺不好,身体会发出3个信号
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既然肺这么脆弱,一不小心就可能诱发一系列相关疾病。那么,我们如何自测自己的肺系是否健康呢?1
胸闷气短
很多人都觉得胸闷气短是心脏疾病,但四五十岁的中老年朋友,如果出现胸闷气短的症状,更应该警惕肺脏问题。2
手掌褶皱多
手上的各个区域分别对应不同的脏腑,手掌大鱼际的位置,正是心肺功能的反射区。如果这个部位出现了褶皱,那就说明心肺气不足,是心肺气虚的疾病信号。通常,心肺气虚的人群容易出现心慌气短、动辄出汗、容易感冒等表现。如果此时还未能引起重视,任由其继续发展,那大鱼际的褶皱还会不断增多,甚至会出现明显的凹陷,等到这时,肺脏或心脏极有可能已经发生器质性病变。3
鼻子发红中医认为,肺开窍于鼻,肺气虚则鼻塞不利。如果肺不好,就很容易引起鼻部问题,像过敏性鼻炎,鼻塞等。如果一个人经常看起来鼻子红红的,就说明肺火很大,需要养肺护肺。如果身上出现上述任一症状,那就需要赶紧保养肺部,千万别等到情况严重了再后悔!★
千年古方,养肺护肺效果好
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东汉末年,动乱频繁,病疫流行,患者往往咳喘气逆,不得卧,久病不起。医圣张仲景怜百姓疾苦,苦研医书数月有余,熬制12味中草,贴敷于胸骨中间的天突穴!天突穴可是中医上的“清肺穴”。此穴与呼吸紧密相连,能宣通肺气,利咽止咳,肺病治疗都离不开这个穴位!果然不出二日,贴敷之人皆吐出黑痰,而后咳止肺清,呼吸匀畅,数万人贴此膏方皆得救。此方后由张仲景收录于《伤寒杂病论》中:“干姜、甘草、细辛等12味中草贴敷天突穴,有温肺化饮、解*散寒之功效。”基于此,御恒堂召集20多名中医研发专家团队,遵循千年古方,精选12种草本植物,科学配比,研发出一款“益肺圣品”——。12味草本植物相辅相成,润肺驱寒,拔出体内肺部垃圾!清除肺部雾霾、烟草*素、有害物质!同时滋补肺气,匡扶阳气,增强肺部抵抗力!精选中草药制成,没有副作用,只需简单贴于脖子下方天突穴即可,清肺*,排肺热,咳出黑痰!小编让同事都试了,贴了之后咳嗽真的好多了,喘气无比通畅!▼
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