戒烟不是一日之功。很多人可能永远也戒不了烟。饮食，减少吸烟的危害。除了内部调理，一些植物也是净化肺部的好方法。植物具有净化空气的功能，经常与植物生活在一起
肺是好的。你也可以有乐趣。
排*、润肺、养肺，吃三样必不可少的食物!
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百合茎能清肺润肺、祛痰止咳、解*保肺功能。多吃百合，不如多吸百合。煮点粥炖着吃，平心静气。
桔梗
葛根茶含有葛根皂甙和氨基酸。
、维生素C、多酚类、*酮类、咖啡碱、蛋白质等多种成分。其成分具有抗癌、抗衰老、活血化瘀等功效，被称为保健茶、长寿茶。
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具有清热解*，化瘀消肿，消炎解酒的功效。对肝炎、胃炎、咽喉炎有很好的疗效，有很好的抗癌作用。
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罗汉国
吸烟是导致肺部疾病的主要原因。吸烟者应多注意对肺部的保养。罗汉果干茶饮具有润肺清热的功效，还能帮助排*。吸烟者一定要喝上一杯清肺茶。
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