慢性咽炎是大家十分熟悉的一种疾病，为咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。一般来说，急性咽炎的反复发作是导致慢性咽炎的主要原因，需引起重视。患上慢性咽炎后，往往会使患者的咽喉部位十分不适，很多人只要在早上刷牙时恶心干呕，就以为自己得了慢性咽炎。其实，真正的慢性咽炎，比这些症状难受多了，那种感觉就像“如鲠在喉”。
很多咽炎患者，认为咽炎只是嗓子疼痛不是大病，不用治疗，多喝水润润嗓子就行。这是一个最大的误区，咽炎是咽喉发生炎症，是病理性的反应，喝水只能舒缓干燥的症状。炎症是由细菌引起的人体防御作用，它是人体抗争细菌的结果，而我们说的“发炎”则是机体反应失败，需要接受外界治疗的信号。治疗咽炎的过程实际上很大程度上就是杀灭细菌，无论采用何种方式治疗，治疗都是必须的。
慢性咽炎终于有救了，常用“它”泡水喝，消肿止痛，拦截慢性咽炎！
1.丝瓜
丝瓜是生活中一种特别普通的瓜类蔬菜，这种蔬菜在各个地方的叫法也不尽相同，有一些地方也将丝瓜称为水瓜。它除了瓜肉可以拿来做菜之外，它里面的丝瓜络也具有很高的实用价值，既可以拿来洗碗同时也可以拿来纳鞋底。我们平时可以将丝瓜拿来榨汁喝，具有很好的清热解*和消肿作用，尤其是对咽炎和慢性咽炎的效果非常好。
2.甘草
它可以用来泻火还有解*，同时还有润肺和止咳的功能，当然也可以用于治疗我们的咽喉肿痛这一类的疾病，也可以单用来煎服，或者和桔梗一起同用，主要是可以用来增加我们利咽的功效，如果是脾和胃虚弱的话，或者是中气不足，也可以常常和人参一起服用，会有不错的效果。
3.罗汉果
本品味甘性凉，归肺、大肠经，主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症。治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽炎、急性胃炎等都有较好的疗效。用罗汉果少许，冲入开水浸泡，是一种极好的清凉饮料，既可提神生津，又可预防呼吸道感染。常年服用，能延年益寿，因此罗汉果被人们誉为“神仙果”。
4.银耳桔梗茶
在平时若是将银耳桔梗茶作为日常饮品坚持饮用，对于恢复慢性咽炎来说效果是非常显著的，因为银耳桔梗茶本身就是止咳化痰，清热解*的一个良方，在中医上经常拿它来入药治疗咽喉类疾病。
每天尽量多喝热水，少喝冷水，这样慢性咽炎才会逐渐的好转，如果光是想要依靠吃消炎药来让疾病直接痊愈，这种想法基本上是被否认的也是不会存在的。长时间吃消炎药不仅对人的身体毫无好处，甚至还可能会诱发多种疾病。
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