TUhjnbcbe - 2024/10/20 17:02:00
哪个医院看白癜风好 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/241014/r2tyx4u.htmlnbsp;nbsp;nbsp;今天是“白露”节气啦俗话说：“白露秋分夜，一夜凉一夜”白露之后大家会感觉一天比一天凉早晚温差特别大而且燥气开始明显起来了很多圈友容易咳嗽尤其是小孩和老人家更容易受到影响这个时节适合吃点什么呢？小圈给您推荐一道美食桑菊元气蛋既能补充蛋白质，还能清热利咽早上吃正合适~你也赶紧来试试吧~桑菊元气蛋桑叶12g、菊花6g、杏仁6g、桔梗6g、山药12g、茯苓12g、砂仁6g、陈皮12g、生甘草6g、鸡蛋、老抽、食盐。1.首先把准备好的鸡蛋煮熟；2.然后把煮熟的鸡蛋放到饭盒里，加少量的水，使劲摇晃，这样鸡蛋壳很容易就剥下来了；3.接着准备桑叶12g、菊花6g、杏仁6g、桔梗6g、山药12g、茯苓12g、砂仁6g、陈皮12g、生甘草6g，把这些药材放到养生壶里，加入热水，熬成料汁；4.然后把熬好的料汁倒进鸡蛋里，再加老抽、食盐调味；5.最后把鸡蛋放进冰箱里腌制一晚上即可食用。医院治未病中心nbsp;nbsp;副主任医师白露时节推荐做道“桑菊元气蛋”，既能补充蛋白质，还能清热利咽、健脾化湿。来源：CCTV生活圈