为发挥中医药特色优势，进一步做好我市新冠肺炎预防工作，受阳江市卫生健康局委托，阳江市中医学会组织专家根据新冠肺炎的临床特征、阳江地区体质和气候特性，研究制定本指引。
新冠肺炎，属于中医学“疫病”的范畴。本病因外感疫疠之气，病位由表及里，多遵从上中下三焦和卫气营血传变规律。岭南气候多潮湿，疫疠之气容易兼夹湿热，首先侵袭肺卫，尤其是素体肺脾虚弱者；若正不胜邪，邪毒入里化热，伤津耗液，甚者灼营动血，直传心包，发为危重证候。本病病因在于湿热疫毒，病理特点为“湿、热、瘀、毒、虚”。本指引从中药口服、中药烟薰、中药香囊、中药茶饮、中药膳食、生活方式调养六个方面提高自身抵抗力，固本纠偏，防病强身，充分体现中医“未病先防”理念。此外，在中药膳食部分推荐使用我市道地药材“春砂仁”“益智仁”“牛大力”等为原材料的中药药膳，充分发挥本地道地药材的优势。
一、中药预防方
疫情期间，有关专家团队、医院推荐的预防处方收集如下，供参考选用。
(一)邓氏清毒饮预防方
国医大师邓铁涛师承团队研发
处方：银花10克，桑叶10克，野菊花10克，公英10克，薄荷叶6克(后下)，白茅根l5克，甘草5克，北杏10克，桃仁10克，青蒿10克，藿香10克，苡仁30克，桔梗10克，五爪龙50克，陈皮3克。
煎服法：每天一剂，水煎，早晚两次。饭后一小时，温服，连服3～5天。
(二)风温病预防方
广州中医院推荐
处方：黄芪30克，金银花10克，芦根15克，连翘10克，麦冬15克，茯苓15克，白术15克，稻芽15克，菊花10克。
煎服法：上方加5碗水，水开后煎煮15分钟，熄火后再焗10分钟后温服。2～3人份量。
(三)新冠预防方1
医院推荐
处方：苏叶10克，防风5克，桔梗10克，桑叶15克，杏仁10克，板蓝根20克，玄参15克，藿香10克，北沙参15克，茯苓15克，厚朴10克，甘草6克。
煎服法：上方取水5碗，大火烧开后转文火15～20分钟，分为2～3人饮用，儿童用量减半。
(四)新冠预防方2
南方医医院推荐
处方：生黄芪20克，生白术15克，防风10克，生薏苡仁30克，黄芩15克，金银花15克，连翘15克，柴胡10克，青蒿10克，生甘草10克。
煎服法：日1剂，水煎2次。或免煎颗粒，日1剂，水冲服。
（五）清瘟保肺饮
医院推荐
处方：金银花15克，黄芩10克，板蓝根15克，甘草5克，淡竹叶10克，大青叶15克。
煎服法：加水毫升，大火烧开后转文火煮成毫升左右，温服。孕妇、蚕豆病患者慎用。
（六）新冠肺炎预防方
阳江市医院推荐
基础方：生黄芪15克，北沙参10克，金银花10克，连翘10克，白术10克，防风6克，藿香10克，紫苏叶6克，麦芽15克，贯仲10克。
加减：体质偏寒湿者加佩兰10克；体质偏湿热者加薏苡仁30克、大青叶15克；体质偏虚者加党参15克。
煎服法：水煎服用。儿童剂量减半。慢性疾病患者及妇女经期、产后慎用；孕妇禁用。
注意事项：
1
新冠肺炎预防中药方，一般用3～5剂，每天1剂。
2
建议在医师指导下使用，辩证预防。
3
服用期间出现不适者，应立即停止服药并及时咨询医师。
4
预防方仅作为调理、预防使用，不能用于患病后的治疗。
如出现发热、咳嗽、流涕等症状，医院就诊。
二、中药烟薰
苍术20克、艾叶10克，打成粉末，放在烟灰缸中，堆成金字塔的形状，把塔尖点燃进行烟熏。注意烟熏期间避免逗留室内，待烟熏完毕彻底通风后再进入。
三、中药香囊
苍术3克，藿香2克，石菖蒲2克，艾叶2克，防风3克，白芷3克，细辛2克，黄芩3克，桑叶2克，黄芪3克，研末装在纱布袋，放置家中、办公室、车内或佩戴在身上，每周更换。
四、中药药浴
防风10克，青蒿10克，艾叶10克，紫苏叶10克，石菖蒲10克，黄芩10克，大青叶10克，大火煎煮15分钟，加适量凉水后沐足20分钟，以身上微微温热感或微微出汗为佳。
五、中药膳食
砂仁蒸牛肉：牛肉克，砂仁5克，生姜3片，适量油盐蒸熟即可，每周1～2次。砂仁味辛，性温，温脾开胃、止呕止泻、理气安胎、化湿行气。砂仁性温，热病实证慎服。
牛大力五指毛桃汤：猪骨头克，牛大力20克，五指毛桃15克，加水1毫升，煮1小时即可，每周1～2次。牛大力甘平，补虚润肺，强筋活络；五指毛桃甘平，健脾补肺、行气利湿、舒经活络。
益智仁粥：益智仁50克，大米克，加适量水煮粥，每周1～2次。益智仁味辛，性温，温脾止泻摄涎，暖肾缩尿固精。
六、生活方式调养
生活起居预防要做好室内卫生，保持空气流通；频饮水，正确佩戴口罩；保持手部清洁，并用正确方法洗手；注意咳嗽礼节；尽量少去人群聚集的场所；饮食宜清淡而富有营养，少吃油腻、煎炸、烧烤、辛辣食物，避免食用野生类动物食品；不吃生冷食物，奶、蛋、肉禽类彻底煮熟、煮透；充分休息，避免熬夜，保证睡眠充足；保持每日适当活动，可进行太极拳、八段锦等锻炼。
阳江市中医学会
年4月29日
机构名称
联系方式
阳江市疾控中心
18926302
阳东区疾控中心-
阳春市疾控中心-阳西县疾控中心-
END
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来源｜阳江卫生健康
编辑｜曾广艳
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原标题：《请收好这6个方子！阳江推出新冠肺炎中医药预防指引》