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甘草也是一种功效与作用非常高的中药材。具有很好的健脾养血，润肺止咳之作用，在生活中有很多健康养生的人喜欢用甘草泡茶喝。因为甘草的保健养生效果的确非常的好；有益于提升人体的免疫能力和抵抗能力，保证身体的健康，达到长命的目的。甘草是一种中草药，可以直接咀嚼和食用，对身体有益。它通常用于煎药或用水浸泡饮用。那么，甘草浸泡在水中的效果是什么？下面一起来看看吧！
1、清热解*。
甘草是中药中常用的清热解*药物。现在已经进入了炎热的秋季，天气相对干燥，人们容易产生过多的内热，可以每天用甘草浸泡在水中饮用，对减少心火，有很好的效果。
2、祛痰止咳。
秋季天气相对干燥，很多人会咳嗽和咳痰，而甘草浸泡在水中饮用，具有很好的祛痰止咳作用。因为甘草含有丰富的甘草酸，这种物质有很好的镇咳作用。
3、抗炎、抗过敏。
在咽喉或气管粘膜疼痛的情况下，甘草可以用水浸泡饮用，可以起到很好的抗炎和抗过敏作用，因为甘草提取物和甘草中的甘草酸可以有效地起到解*和抗炎的作用。
4、调节激素分泌。
很多人因为平常欠佳的作息时间习惯，很可能会造成体内生长激素代谢不平衡，那样的话会严重危害人的身体健康，每天用甘草泡茶喝，对于调整体内的内分泌失调具有很好的作用。
5、养肝护肝
因为甘草具有抗感染、抗病*、护肝祛*及提高免疫力功能等作用，因此，用甘草泡茶喝，对护肝、养肝效果很好。
甘草的饮用禁忌
1，不宜连续性食用；
2，过敏患者禁止食用；
3，孕妇、哺乳期的妇女或月经期的女性不宜食用；
4，与甘草相克的中草药不宜食用；
开心养道
